Chinese Gospel Church of Massachusetts解开抑郁的迷思（十五） —

工作与学习，是我们生活中一个很重要的部分。可是对很多基督徒来说，工作与学习却带来很多压力与无奈，直接负面地影响我们的精神健康。

一般基督徒对工作与学习，有以下的看法：

• 为了生存不得不工作和学习；既然是神托付的，只好接受；

• 为了争取升级、成功、赚钱，将工作与学习当作老板；生活的目的就是工作和学习；有些基督徒为了工作与赚钱，连教会也不去了；

• 得过且过，不要太认真，不要想太多，轻看名利，处之泰然；

• 工作学习是“世务缠身”最好的例子；能提早退休，尽快放下工作念神学，然后全时间服侍神，是很多属灵基督徒的理想。

这些心态，可能导致无法在工作或学习里得到满足，日常生活对自己造成一种无名的压力。长远下来，工作环境可能增加自己得抑郁焦虑症的几率。

圣经如何看待工作

对工作与学习，圣经虽然没有很详细和系统化的讨论，却有几处经文值得我们注意。在这讨论里，我们简单地把读书学习，看作为工作而装备自己的一个阶段。

神把管理世界的责任交给人。在创世记开头的几章圣经里，最少有三处清楚提到神把管理世界的责任交给人：创1:26-28；2:15；9:1-3。这管理世界的责任，是基督徒工作与学习的基本目的。换句话说，我们工作是遵从神在创造世界时对人的命令；学习是增加我们对神的创造的了解和认识。当然，在管理世界的同时，我们也是在工作中服侍别人。无论我们的工作在别人眼里是多么低微，在神创造的计划里，都是遵从神、服侍人的一项事奉。

1. 工作是神的神性的引申。在工作中，我们不但彰显神的创造特性，同时也彰显神公义与慈爱的特性。提多书2:13“劝仆人要凡事顺服自己的主人, 讨他欢喜, 不要顶嘴; 不要私取财物, 却要显示绝对的诚实, 好使我们救主神的道理, 在凡事上都得着尊荣。”新约时代的奴隶，虽然工作条件要比美国南部18～19世纪的黑奴要稍微好一点，可是还是相当辛苦和卑贱的。根据保罗的教导，那些奴隶都可以在奴隶的工作中彰显神道理的尊荣，也就是说彰显神的神性，何况我们今天的工作呢？所以，基督徒应该在日常的工作与学习中，以自身的行为与工作的表现来见证神。

2. 神赐我们能力智慧去工作。

以赛亚书28:23-29告诉我们，神赐给人智慧去工作。

23“你们当侧耳听我的声音，留心听我的言语。

24那为撒种而耕地的会不停地耕地，松土，耙地吗？

25他铲平了地面，岂不就种小茴香，播种大茴香，按行列种小麦，在定处种大麦，在田边种粗麦吗？他的神教导他，指导他合宜的方法。

27原来打小茴香，不用尖利的器具，轧大茴香，也不是用车轮；却要用杖打小茴香，用棍打大茴香。

28谷要打，但不能持续地捣，用车轮和马轧，却不轧碎它。

29这也是出于万军之耶和华，他的谋略奇妙，他的智慧广大。

3. 工作为了养家糊口，是圣经多处清楚的教训。保罗在帖后3:7说道：“我们在你们中间并没有游手好闲, 也没有白吃过谁的饭, 反而辛苦劳碌, 昼夜作工…..如果有人不肯作工, 就不可吃饭。”提前5:4“寡妇若有儿孙, 就应当让儿孙先在自己家里学习孝道, 报答亲恩”，也是同样的道理。在帖后3:13-15，保罗吩咐教会，不可与游手好闲，不肯工作的人来往，但要劝他如劝弟兄一样，可见保罗非常重视通过工作来养家糊口。

4. 学习与工作可以带来满足、快乐与休息。创2:2－3 说“在第七日神歇了他所作的一切工。神赐福第七日，把它分别为圣，因为在这一日，神停了他一切所创造的工，歇息了。”工作虽然辛苦，也带给我们压力与无奈。可是，没有工作的人，可能无法得到因满足而来的休息。神创造天地后第七天休息，也赐福给第七天，把它分别为圣，这充分表明工作与休息的密切关系

基督徒工作的目的

从圣经对工作的教导里，我们可以看出基督徒工作与学习的目的：基本上是为神、为人、为己。

为神：是为了遵从神，荣耀神，服侍神，见证神。

为人；是为了服侍人，养家糊口。

为己：是为了在工作学习中得满足，报酬，休息。

换句话说，如果有人认为读大学只是为了向大学生传福音，工作只是为了赚钱支持教会的事工，这样的观念就太狭窄了。

举例来说，今天生命科学的研究已经触摸到人灵魂功能的课题。基督徒如果放弃在这课题上做研究，势必失去一个以科研来见证神的大好机会。

我以下面的图表来归纳上面的讨论：

对象	目的	态度
神	遵从，荣耀，服侍，见证	忠心Faithful；做得对
别人	服侍，养家糊口	得成就，效果Productive；做得好
自己	满足，报酬，休息	得回报，满足Rewarding；做得美

基督徒如何选择专业

有些基督徒好像不需要很费力就找到自己喜欢的专业，可是有些却一直无法找到适合自己个性或兴趣的工作。当然，选择专业的特权，跟社会环境有很大关系。经济好的时候，选择的机会就比较多。自身的条件也是一个因素。如果学历与学习成绩好，经验多，选择的机会就可能比较大。其它的因素，例如年龄，性别，或其它的个人特征等，也会影响选择的机会。

选择是神给我们的自由。基督徒有选择的自由，可是也需要根据圣经的原则。我建议根据下面六个原则，来考虑如何选择专业。

对神：

1. 这工作或学科是可以荣耀神的。如果工作中牵涉不道德的任务，基督徒不应该考虑。当然也有一些是“灰色地带”的，例如在赌场的工作，或设计武器的专业。这就要看自己的良心了。信心和良心的强弱是一个大题目，在这里就不讨论了。

2. 这工作必须给你空间过圣洁的生活。如果老板要求你每个周末都要加班，叫你不能与家人和小孩在一起，或是不能参加教会的崇拜与团契，这空间就太小了。神设立安息日，就说明工作和学习不能占据我们所有的时间与空间，我们必须过一个有节奏、有敬拜、有家庭教会关系的生活。否则，工作就可能变成我们的偶像。

对人：

3. 收入足够养家糊口，报答亲恩。工作或学习不能单单为了兴趣，理想。

4. 对社会有益处，有贡献。虽然每个职业对社会的益处大小是相对的，可是应该考虑是否能善用自己的恩赐与能力。这就需要自己衡量了。

对己：

5. 与自己的兴趣、能力和恩赐相配。如果这专业可以给你很大的发挥创意的空间，当然就很理想。

6. 可以给你有工作后的满足与成就感，也可以给你有满足的休息。

世界上可能很难找到一个完美的专业。无论我们选择哪一个专业，我们还是需要在工作上以忠心来服侍神，以争取成就来服侍人，以谦卑感恩来接受对自己的回报。

应付工作中的压力与无奈：信仰的答案

解除工作压力最好的方法，就是找到工作的意义与目标。如果目标清楚，应该对消解工作带来的压力有帮助。消除劳苦中的无奈感，最好的方法是认定并且确信神在你的职业中掌权，并且信靠神可以赐给我们能力与恩典，以应付工作与学习中的困难。这就需要有固定的、自己安静与神沟通的时间了。

可是，正因为我们工作是为神、为人，以及为自己，也因着工作需要有忠心，有成就，有满足，这三者之间的张力，需要取得平衡。这些张力本身就可以造成压力和无奈。这是一个大题目。我只能在这里提出一些基本的建议。

应付工作与学习的压力与无奈，可以考虑应用以下几个原则。

1. 坚持过有规律的、健康的生活：早起早睡，定期锻炼，饮食适量，有休息、休闲的时间。

2. 有固定与神沟通的时间：思想神的爱，万事互相效力，以及将来的荣耀。

3. 学习向神倾心祷告：效法耶稣在客西马尼园的祷告，耶利米在其哀歌的第三章对神倾吐心意的祷告，诗篇里诗人对神的诉说。不要怕对神抱怨，但要谦卑思想神的话。

4. 跟主内好友分享，祷告，思想讨论。定时敬拜，过家庭，团契生活。

5. 定时对自己的工作与学习反思：目标，方法，重要顺序。

6. 尽量不要同一个时间里想或做很多的事情。

7. 短时间可以转移：做自己有兴趣的事情：打球，锻炼，休假，听音乐等。

更多證道查經材料

cgcm_media August 9th, 2018

Posted In:

解开抑郁的迷思（十五） —— 找到工作的意义与目标

Related